1 article tagged with "lifespan extension"
Hạn chế calo—giảm lượng calo nạp vào từ 20–40% mà không gây suy dinh dưỡng—là phương pháp can thiệp kéo dài tuổi thọ được lặp lại thành công nhất quán nhất trong các nghiên cứu, giúp kéo dài tuổi thọ từ 20–40% ở động vật. Nhưng liệu nó có hiệu quả với con người, và những đánh đổi đó có đáng giá không? Dưới đây là những gì khoa học thực sự cho thấy.
