Dr. Sarah Chen
Integrative Medicine Physician & Chief Medical Reviewer
Medical ExpertMD, ABOIM — American Board of Integrative Medicine
Board-certified physician specializing in integrative and functional medicine with over 15 years of clinical experience. Dr. Chen trained at UCSF Medical Center and completed a fellowship in integrative oncology. She is the lead medical reviewer for Health Secrets, ensuring all content meets the highest standards of clinical accuracy. Her work bridges evidence-based conventional medicine with evidence-informed natural therapies, and she has been published in the Journal of Integrative Medicine and featured in national health media.
supplementsgut-healthinflammationimmune-systemdetox
9 articles written 47 articles reviewed
Articles by Dr. Sarah Chen
Пробиотики для поддержки иммунитета: штаммы, которые действительно работают
supplements 11 min read
NAC для поддержки иммунитета: преимущества N-ацетилцистеина
supplements 13 min read
7-дневный протокол восстановления микрофлоры кишечника: пошаговое руководство
gut health 16 min read
Витамины группы B: полное руководство: энергия и нервная система
supplements 16 min read
Куркума для поддержки иммунитета: польза куркумина для защитных сил организма
immune system 15 min read
Эхинацея для поддержки иммунитета: действительно ли она работает?
immune system 11 min read
Глутатион: главный антиоксидант и детоксикант организма
detox 12 min read
Лимфодренаж: поддержка естественной системы очистки вашего организма
detox 14 min read
Иммунитет зимой: стратегии сезонной поддержки организма
immune system 14 min read
Reviewed by Dr. Sarah Chen
Профилактика и восстановление при остеопорозе: руководство по естественным методам терапии
natural remedies 11 min read
Магний при тревожности: самый недооцененный природный способ борьбы со стрессом
supplements 8 min read
Натуральные средства от приливов: как облегчить симптомы менопаузы
natural remedies 16 min read
Когнитивное старение: как сохранить молодость мозга
longevity 14 min read
Биохакинг для когнитивных функций: как оптимизировать работу мозга
mental wellness 16 min read
Натуральные средства от акне: как добиться чистой кожи естественным путем
natural remedies 12 min read
Диета при дивертикулите: что можно и что нельзя есть
gut health 13 min read
Резвератрол для долголетия: Путеводитель по соединению из красного вина
supplements 12 min read
Ферментированные продукты для здоровья кишечника: полное руководство
gut health 14 min read
Пробиотики для поддержки иммунитета: штаммы, которые действительно работают
supplements 11 min read
Лучшие пробиотики для здоровья кишечника: 12 добавок с доказанной эффективностью
gut health 8 min read
NAC для поддержки иммунитета: преимущества N-ацетилцистеина
supplements 13 min read
Продукты для мозга: 25 продуктов для улучшения когнитивных функций
mental wellness 12 min read
Спермидин для долголетия: соединение, индуцирующее аутофагию
supplements 12 min read
Методы управления стрессом: 20 научно обоснованных техник
mental wellness 13 min read
Натуральные средства при ИМП: как облегчить симптомы инфекции мочевыводящих путей
natural remedies 13 min read
Белковые добавки: полный гид для здоровья и фитнеса
supplements 11 min read
7-дневный протокол восстановления микрофлоры кишечника: пошаговое руководство
gut health 16 min read
Натуральные средства при синусите: как избавиться от заложенности носа
natural remedies 11 min read
Препараты железа: полное руководство по борьбе с анемией и нехваткой энергии
supplements 14 min read
Витамины группы B: полное руководство: энергия и нервная система
supplements 16 min read
Куркума для поддержки иммунитета: польза куркумина для защитных сил организма
immune system 15 min read
Эхинацея для поддержки иммунитета: действительно ли она работает?
immune system 11 min read
Глутатион: главный антиоксидант и детоксикант организма
detox 12 min read
Натуральные средства при ПМС: как облегчить симптомы менструального цикла
natural remedies 14 min read
Профилактика простуды и гриппа: натуральные методы защиты
immune system 15 min read
Рецепты для укрепления иммунитета: 15 блюд для поддержки защитных сил организма
immune system 27 min read
Антивоспалительная диета: полное руководство по питанию
inflammation 15 min read
Активированный уголь для детоксикации: применение и безопасность
detox 13 min read
Астрагал для поддержки иммунитета: обзор древнего средства
immune system 11 min read
Естественное обезболивание: 15 альтернатив НПВП
inflammation 20 min read
Полное руководство по магнию: минерал для релаксации и спокойствия
supplements 16 min read
Целиакия и непереносимость глютена: полный гид
gut health 12 min read
Экологические токсины: как минимизировать воздействие на организм
detox 18 min read
Детокс печени: как поддержать работу главного органа очищения организма
detox 19 min read
Гид по мультивитаминам: нужны ли они вам?
supplements 10 min read
Лимфодренаж: поддержка естественной системы очистки вашего организма
detox 14 min read
Капсаицин от боли: руководство по использованию активного вещества острого перца
inflammation 10 min read
Полное руководство по CoQ10: клеточная энергия и здоровье сердца
supplements 13 min read
Корень когтя дьявола при болях: руководство по африканскому растению
inflammation 13 min read
Иммунитет зимой: стратегии сезонной поддержки организма
immune system 14 min read
Старение и сенесцентные клетки: что такое «клетки-зомби»?
longevity 14 min read
Натуральные средства при гипотиреозе: Поддержка щитовидной железы
natural remedies 14 min read
Как проверить состояние иммунной системы: основные показатели и методы диагностики
immune system 13 min read
Добавки для улучшения сна: полный гид и обзоры
mental wellness 7 min read
Рецепты для восстановления микрофлоры: 20 блюд для здоровья кишечника
gut health 28 min read
Гинкго билоба для здоровья мозга: обзор древнего средства
mental wellness 11 min read