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Cellules sénescentes et vieillissement : tout comprendre sur les « cellules zombies »

Les cellules sénescentes — souvent surnommées « cellules zombies » — cessent de se diviser mais refusent de mourir. En s'accumulant dans l'organisme, elles favorisent le vieillissement en entretenant une inflammation chronique. Ce guide vous explique ce qu'est la sénescence cellulaire, comment le SASP (phénotype sécrétoire associé à la sénescence) endommage les tissus, quel est le rôle des sénolytiques, et quelles mesures concrètes vous pouvez adopter pour réduire naturellement votre charge de cellules sénescentes.